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Mostrando entradas de agosto, 2009

Infusión mixta contra la artrosis

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Mezclar una cucharada de salvia, una de romero, una de tomillo y una de menta. Verter sobre la mezcla 1 litro de agua hirviendo. Tras 5 minutos, colar y guardar...Tomar una taza diaria durante 3 semanas seguidas. Se puede repetir el tratamiento si para de tomar durante 4 dias.
        El reumatismo, la artritis y la artrosis son los diferentes estados de un mismo problema. Primero sentimos un dolor difuso y profundo en una parte del cuerpo, dificil de localizar en un punto concreto. Suele aparecer generalmente en las extremidades (brazos o piernas). A esto se le llama reumatismo.
       Con el paso de los años, estos dolores se van localizando en las articulaciones. Las articulaciones afectadas duelen, se inflaman, pierden fuerza y movilidad: artritis.
El cuerpo termina reabsorbiendo el líquido de las articulaciones inflamadas, dejandolas secas, sin movimiento y deformes: artrosis.
       La causa más común del reumatismo, la artritis y la artrosis es una corriente nerviosa insuficien…

El maiz una planta muy rica en vitaminas del grupo B

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El maiz es una de las plantas con mas riqueza envitamina B1 o tiamina. Esta vitamina es necesaria para que el organismo puedatransformar los alimentos en energíay para queel cerebro pueda absorber glucosa, necesaria para su buen funcionamiento. Una falta de esta vitamina producirá en las personas, sintomas de depresión, cansancio, estrés, falta de vigor o poca capacidad mental. Proporcionar maiz en la comida es una manera de evitar las posibilidades de depresión y levantar el ánimo. Igualmente interesante resulta comer abundante maiz para las personas que deban hacer un esfuerzo mental, como los estudiantes en épocas de examen, dado que este alimento permite aumentar su concentración y fijar mejor los contenidos. No menos interesante resulta la función antiestresante de la tiamina. El maiz puede constituir uno de los mejores tranquilizantes naturales contra el estrés.

       También contiene vitamina B7 o biotina (necesaria entre otras funciones, para la absorción de las protei…